23 oct, 2008

LOS JOVENES Y EL CONSUMO DE ALCOHOL

¿ COMO AYUDAR A LOS ADOLESCENTES DESDE LA FAMILIA PARA QUE NO CONSUMAN ALCOHOL?

* Nunca culpabilizar, evitar la confrontación, mostrar empatía.

* Crear conciencia del perjuicio del consumo de alcohol si no existe en el adolescente. Aportar información.

* Explorar los motivos por los que se bebe. Desmontar falsas creencias.

* Analizar los miedos a restringir el consumo de alcohol.

* Aumentar la confianza del adolescente de que será capaz de cambiar.

* Enfatizar que sólo el adolescente es el responsable del cambio y la familia sólo puede ayudarle.

* Ofrecer alternativas al consumo de alcohol (deportivas, recreativas).

* Transmitir habilidades para resistir la presión del grupo.

* Trabajar el apoyo familiar y social en el cambio. No beber en presencia de los hijos.

* Buscar ayuda de profesionales.

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